Всичко, което трябва да знаете за слънчевите петна по лицето
Слънчевите петна, известни също като слънчево лентиго, често се появяват без предупреждение и могат да променят равномерността на тена. Кафявите петна, които често се свързват с продължителното излагане на ултравиолетовите лъчи, засягат най-вече най-изложените на тях зони като лице, шия и ръце. Появата им е естествена с възрастта и излагането на въздействие, не е неизбежно. Благодарение на постиженията в областта на дермокозметиката вече е възможно да разберем по-добре тези кожни белези и да предотвратим появата им.
Какви са кафявите слънчеви петна?
Кафявите петна, известни също като слънчево лентиго или старчески петна, са хиперпигментационни петна, причинени от многократно излагане на слънчевите лъчи. Тези петна се появяват, когато в отговор на ултравиолетовите лъчи кожата произвежда излишък от меланин - пигментът, който придава цвета ѝ. Този процес води до образуване на плоски, потъмнели участъци с различен цвят - от светлокафяв до черен.
Въпреки че тези петна са безвредни, те са особено видими и чести на местата, които са най-изложени на слънце като лице, шия, рамене, областта на гърдите, предмишници и дланите. С течение на времето те се превръщат в един от най-често срещаните признаци на стареене на кожата, причинено от слънцето.
Защо се появяват слънчеви петна по кожата?
Слънчевите петна са резултат от дисбаланс на меланоцитите - клетките, отговорни за производството на меланин - естественият пигмент, който оцветява кожата. При многократно излагане на ултравиолетови лъчи кожата реагира като произвежда излишен меланин, което създава зони на хиперпигментация или „петна“.
Слънчевите петна по лицето обаче са само един от видимите признаци на стареене на кожата, причинени от слънцето. Излагането на ултравиолетови лъчи влияе на кожата на няколко нива:
- Върху епидермиса: UVB лъчите предизвикват появата на малки кафяви петна.
- В дермата: UVA лъчите, които проникват по-дълбоко, допринасят за образуването на дълбоки бръчки и увисване на кожата.
Излагане на слънце и ултравиолетова радиация: дуо, маркиращо кожата
Ултравиолетовите лъчи са един от основните причинители на слънчеви петна. Колкото по-често и по-интензивно е излагането, толкова по-голям е рискът от поява на кафяви петна, особено в най-изложените зони като лицето, шията и ръцете.
Естествено стареене на кожата: благоприятна среда за появата на слънчеви петна
С напредването на възрастта регенерацията на клетките се забавя и кожата става по-уязвима към въздействието на слънцето. Този естествен процес на стареене стимулира появата на слънчеви петна дори при умерено излагане на слънце.
Замърсяване и други фактори на околната среда: утежняващи фактори
Замърсяването и външната агресия също допринасят за оксидативния стрес на кожата, като засилват ефекта на UV лъчите и подчертават пигментните нарушения. Комбинацията от замърсяване и ултравиолетови лъчи засилва увреждането на кожата и насърчава появата на слънчеви петна.
Кой е засегнат от слънчевите петна?
Слънчевите петна могат да засегнат всички, както мъже, така и жени. Те се срещат по-често при хора над 40-годишна възраст – възрастта, в която кожата става по-уязвима към увреждане от слънцето. Въпреки това те могат да се появят и по-рано в зависимост от цвета на кожата и времето, прекарано на слънце.
Занимания на открито: повишен риск от експозиция
Хората, които прекарват много време на открито, особено по професионални причини, са особено изложени на въздействието на слънцето и значително увеличават риска от появата на слънчеви петна.
Цвят на кожата: фактор на уязвимост към ултравиолетова светлина
По-светлите кожи обикновено са по-чувствителни към UV лъчите, което ги прави по-предразположени към появата на слънчеви петна. От друга страна, по-тъмната кожа е по-малко чувствителна, но не е без риск.
За да запазите младежкия вид на кожата, обикновеният крем против бръчки не е достатъчен. Когато става въпрос за слънце, превенцията е по-добра от лечението! Дерматолозите препоръчват „предпазване от слънцето".,т.е. проактивен подход за ограничаване на излагането на ултравиолетови лъчи. На практика това означава редовно използване на подходящи продукти за защита от слънцето.. Тази предпазна мярка е от съществено значение, за да се предотврати не само появата на петна, но и преждевременното стареене на кожата.
Какво е въздействието на слънцето върху кожата?
Въпреки че слънцето осигурява топлина и витамин D, то може да причини и трайни увреждания на кожата, включително появата на кафяви петна и преждевременно стареене. За да се наслаждавате на слънцето и да ограничите вредното му въздействие, е необходимо да вземете няколко предпазни мерки.
Как да избегнем кафявите петна по лицето или в областта на гърдите?
Използване на подходящата защита от слънцето. Предотвратяването на ефекта от слънцето върху стареенето на кожата изисква фотозащита – с други думи, постоянна предпазливост:
- Избягвайте пряко излагане на слънце в най-интензивните часове между 11 и 16 часа.
- Носене на защитно облекло, шапка и подходящи слънчеви очила.
- Използвайте продукти за слънцезащита с висок слънцезащитен фактор (между 30 и 50+), подходящи за вашия тип кожа.
Слънчевите лъчи въздействат върху кожата дори в облачни дни. Ежедневната защита е от съществено значение. Дори в града нанасяйте овлажняващ крем с лек SPF, за да филтрирате UV лъчите - единственият начин да се насладите на релаксиращ обяд на терасата!
Съвет от приятел и експерт - Не е необходимо да се престаравате
Ограничете времето, което прекарвате на слънце, не се излагайте на слънце в най-горещите часове и носете дрехи и шапки, за да се предпазите от слънцето, когато е възможно. Също така не забравяйте да нанасяте редовно слънцезащита, особено след изпотяване или плуване, за да поддържате постоянно ниво на защита, подходящо за вашия тип кожа.
Разлика между слънчеви петна и мелазма
Важно е да се прави разлика между слънчевите петна, причинени главно от излагане на ултравиолетови лъчи, и мелазмата – друга форма на хиперпигментация, повлияна от хормонални фактори и често влошавана от слънцето. Добрата фотозащита може да помогне за предотвратяване и на двата вида хиперпигментация, въпреки че мелазмата често изисква по-задълбочено дерматологично наблюдение. Съществуват и други видове пъпки по кожата, които не бива да се бъркат със слънчевите петна, например белите петна.
Превенция и грижа: как да избегнем слънчевите петна?
Слънцезащита: първата ви защита срещу слънчевите петна
Продуктите за защита от слънцето са вашият най-добър съюзник в предотвратяването на слънчеви петна. Изберете слънцезащитен крем за хиперпигментация с висок SPF (най-добре 50+), като Ultra Fluid SPF 50+ на Avène, който предпазва от UVB, UVA и сини лъчи. Нанесете обилно върху всички открити участъци и нанасяйте отново на всеки два часа. Изберете формула, подходяща за вашия тип кожа, за да постигнете оптимален комфорт.
Ежедневна рутина против петна за равномерен тен
Редовната грижа за кожата помага за поддържането на равномерен тен. Включете в сутрешната и вечерната си рутина продукти против тъмни петна като серуми или кремове, обогатени с изсветляващи съставки. Clenance Comedomed на Avène, например, помага за изравняване на тена като в същото време е съобразена със склонната към акне кожа. Освен това се уверете, че овлажнявате кожата си, за да укрепите защитната й бариера, и ексфолирате редовно, за да стимулирате обновяването на клетките и да намалите нарушенията в пигментацията.
Синята светлина: невидим враг, който трябва да бъде неутрализиран.
Синята светлина, излъчвана от слънцето, но също и от слънцезащитните продукти, може да ускорява стареенето на кожата и да стимулира хиперпигментацията. Усъвършенстваните филтърни технологии TriAsorB™ на Avène вече защитават кожата от тази високоенергийна видима светлина (HEV). Като включите в рутинната си програма слънцезащитен продукт, който предпазва от синята светлина, вие подобрявате превенцията срещу петна и преждевременно стареене.
Avène предлага иновативни терапии за слънчеви петна, предназначени за чувствителна кожа, които осигуряват пълна, невидима защита, идеална за ежедневна употреба.
БЮЛЕТИН
Винаги до вас за вашата кожа!
Нашите съвети за ежедневна грижа за кожата
Каква рутина е подходяща за моята кожа?
Направете кратка диагностика по препоръка на нашите дерматологични експерти и открийте най-подходящата рутина за вашата кожа