Защита от слънцето по време на лечение на онкологично заболяване
По време на някои лечения на онкологично заболяване кожата може да стане по-чувствителна към слънцето. Вероятността от слънчево изгаряне е по-голяма и рискът от изгаряне се увеличава дори при умерено излагане на слънце. Възможно е да се появят и тъмни петна. Тъй като трябва да се направи всичко, за да се избегне това, какви стъпки трябва да се предприемат по време на лечението? Ние сме тук, за да обясним всичко.
Влияние на лечението на онкологично заболяване върху кожата
Химиотерапия, лъчетерапия, таргетна терапия... Основните видове лечение на онкологично заболяване могат да окажат влияние върху кожата. Някои молекули, използвани при химиотерапия, таргетна терапия и хормонална терапия например, са фоточувствителни, т.е. повишават чувствителността на кожата към слънчева светлина.
Ето защо е още по-важно от обикновено да се предпазвате от слънцето по време на лечението, а също и след това, в продължение на няколко месеца.
Слънчевото изгаряне може да настъпи бързо, особено при лечение на онкологично заболяване: то може да се появи в рамките на първите няколко минути след излагане на слънце.
Много сухите области, третирани с лъчетерапия, са особено изложени на риск от усложнения, които могат да включват тежки изгаряния. Кожата, която е била изсушена от химиотерапията, също може да реагира по-лесно, дори ако имате тъмна кожа. Кожните обриви и хиперпигментацията на откритите участъци (малки кафяви или пурпурни петна) или хирургичните белези не са рядкост.
Ето защо още от началото на лечението нанасянето на много висока степен на слънцезащита, както на закрито, така и на открито, дори когато небето е облачно, трябва да се превърне в навик. Прозорците на дома или колата ви не ви предпазват от ултравиолетовите лъчи.
За да избегна слънцето, имам навика да излизам рано сутрин с шапка и шал за всеки случай и да се мажа със слънцезащитен крем. Дори в колата съм внимателна. Без мигли очите ми са още по-чувствителни, което е още една причина да нося слънчеви очила през цялото време.
Франсоаз
Защитете се от слънцето, възползвайки се от него.
Трябва ли да избягвате напълно слънцето по време на лечението? В повечето случаи не, защото това е полезно за духа.
Възползвайте се от слънцето...
Слънцето е едно от онези малки ежедневни удоволствия, без които би било жалко да останем по време на онкологичното лечение. То помага за регулиране на съня, апетита, настроението... Освен това то укрепва имунната система, тъй като ултравиолетовата светлина позволява синтеза на витамин D, който организмът не може да произведе сам.
...при пълна безопасност
Как да се наслаждавате на слънцето, без да рискувате да увредите допълнително кожата си? Безопасно ли е? Единствено екипът, който отговаря за лечението ви, ще може да ви даде съвет, съобразен с вашата ситуация, в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план. Тъй като след приключване на процедурите кожата ви остава деликатна в продължение на няколко месеца.
Най-добре е да излизате рано сутрин или в края на деня, когато слънцето е най-слабо. Дори при кратка разходка се уверете, че кожата ви е възможно най-малко изложена на риск. Облеклото е най-сигурната форма на защита: изберете свободни, леки панталони и тениски или ризи от естествени материали, за да може кожата ви да диша. Шапка и слънчеви очила с добро покритие също са от съществено значение.
ПРИЯТЕЛСКИ (И ЕКСПЕРТНИ) СЪВЕТИ
...а нанасянето на слънцезащитен крем е първата линия на защита.
На местата, които остават открити (носа, ушите, шията, гърба на ръцете, черепа и т.н.), нанесете обилно слънцезащитен крем. Той трябва да е широкоспектърен, т.е. да предпазва от UVA и UVB лъчи, с много висок SPF 50+. За кожа, която е била чувствителна към процедури, изберете хипоалергенен крем без консерванти и аромати. Можете да намерите този вид крем в аптеките и магазините за козметични продукти. Под формата на стик или малка туба, той може лесно да се прибере в джоба или чантата.
Добри навици за защита на вашата кожа
Изберете внимателно слънцезащитния си продукт за чувствителна кожа: той ще бъде ваш съюзник по време на лечението и през следващите месеци и години. Крем, флуид, спрей... Изберете текстура, която ще улесни живота ви и която ще ви достави удоволствие да се защитавате. Не забравяйте да нанасяте защитата редовно (на всеки два часа).
