Суха кожа на краката: какви са решенията?

Ако след душ чувствате, че кожата на краката ви е опъната, грапава и се лющи (прословутата „крокодилска кожа“), няма съмнение, че тя страда от сухота. За щастие има много достъпни решения за възстановяване на мекотата ѝ. Ще ви помогнем да ги осмислите.

Актуализирано на , валидирано от медицинска дирекция.

Разбиране и грижа за сухата кожа

Защо кожата на краката ми е суха?

Сухата кожа е състояние на кожата. То е постоянно и не засяга само лицето. Засегнати са и останалите части на тялото ви. Като краката ви например.

Проблемът е, че освен фактори, които е трудно да се контролират (като възраст или генетика), има и други фактори, които допринасят за сухите крака. 

Така че може би сте се подготвили за тази сухота, без да знаете. Прекалено горещите душове и вани обикновено променят хидролипидния филм, който трябва да защитава епидермиса. Козметичните продукти, които не са адаптирани към кожата ви (като сапуни с прекалено високо PH), също имат отрицателно въздействие. Точно както честата кола маска или бръснене на краката ще раздразни и отслаби кожата ви. 

Научете повече за сухата кожа

 

av_peau-seche-deshydratee_corps-jambe_1x1
av_peau-seche-deshydratee_jambes_1x1

Адаптирайте ежедневната си рутина за предотвратяване на сухотата на краката

За да защитите кожата на краката си всеки ден, рутинната грижа за красота ще ви помогне да възстановите еластичността и мекотата ѝ:

  • Както знаете, прекалено горещата вода е агресивна за кожата. Когато вземате душ, изберете температура между 32 и 34°C;
  • Водата, която използвате за измиване е вероятно прекалено твърда, затова не се задържайте под душа за твърде дълго;
  • Измийте краката си само с ръце. Те са по-меки от почистващите ръкавици и други гъби...
  • Почистващите продукти и измиващите продукти за тяло са задължителни! Търсете нежни продукти за грижа за кожата без сапун;
  • Ако взимате чести душове , добавете хигиенен емолиентен продукт, напримеремолиентно олио , за да неутрализирате твърдостта на водата;
  • За да се подсушите, използвайте мека кърпа, нежно потупване, без търкане...

Винаги нанасям хидратиращия си балсам след душ. Разнася се се по-бързо и по-лесно, и нямам нужда от голямо количество.

ПРИЯТЕЛСКИ ( И ЕКСПЕРТНИ) СЪВЕТИ

За отстраняване на мъртвата кожа изберете опцията „ексфолиране“

Вярвате ли, че ако имате суха кожа, трябва да избягвате ексфолирането, за да не отслабите допълнително кожата? Това е често срещано погрешно схващане. Вместо това нежното ексфолиране на кожата ще ви помогне да премахнете мъртвата кожа, да изгладите и подобрите текстурата ѝ, като същевременно я хидратирате. За да направите това, нанасяйте продукта веднъж или два пъти седмично под душа. Масажирайте нежно, като се съсредоточите върху зоните със удебелена кожа като колене и пети, след което изплакнете обилно.

Как да прилагате лечението върху краката си

Почистете, ексфолирайте... а сега хидратирайте. Ето още една важна стъпка, за да накарате краката ви да се чувстват добре. Но как да прилагате вашата грижа?

Използване на емолиентно средство

Защо? Това е формула, която хидратира и омекотява кожата. Бариерната функция е възстановена и кожата ви е защитена. Но също така се омекотява, намалява усещането за дискомфорт и разчесване.

С една лесна стъпка.

В идеалния случай след всеки душ или вана. Това е така, защото грижата се прилага най-добре върху леко влажна кожа. Нанасяйте с големи кръгови движения, по посока от прасеца към бедрото. Обърнете внимание на областите, които са склонни към изсушаване, например коленете.

Не забравяйте стъпалата си

Те често са пренебрегвани, а заслужават цялото ви внимание. За да предотвратите образуването на мазоли, не пренебрегвайте петите си. А за да предотвратите образуването на кожички, хидратирайте ноктите и пръстите си всеки ден.

av_peau-seche-deshydratee_pieds_1x1

Нашето решение за облекчаване на суха или дехидратирана кожа

Продукти за грижа с Термална вода Avène, предназначени за сухи крака