-
Вашата кожа
Нашите съвети за вашата кожа
- Лице
- Тяло
-
Слънце
- Грим
-
Марката
Дарбата да успокоява
-
Когато излизате на слънце, независимо дали на плажа или в града, за един час или за цял следобед, винаги поемате някакъв риск. А те са много: слънчево изгаряне, слънчева алергия, стареене на кожата под формата на слънчеви петна, или още по-лошо - рак на кожата... Ето защо е важно да избирате внимателно вашите продукти за защита от слънцето и времето, което прекарвате на слънце, като спазвате няколко основни правила за безопасно излагане на слънце.
В зависимост от контекста и вида на слънчевата радиация, които се различават в зависимост от надморската височина, географската ширина, сезона и времето от деня, се препоръчва да се предпазвате от ВСИЧКИ слънчеви лъчи (въпреки че UVB лъчите са основната причина за слънчево изгаряне)
По време на "обедното слънце", или от 12 до 16 ч., застанете на сянка! Това е времето, когато слънцето е в своя пик, т.е. най-високо в небето: тогава ултравиолетовата радиация е най-интензивна и следователно най-опасна. Избягвайте да излизате на слънце през този пиков период.
Покриването с дрехи е най-безопасният начин да защитите кожата си от слънцето. Затова не пестете от дрехи и аксесоари: носете тениска, шапка и слънчеви очила. Това е печелившата комбинация за защита на раменете, горната част на главата и очите. Слънцето може да причини увреждане на очите, което може да доведе до сериозни проблеми със зрението (напр. катаракта). Има само едно нещо, което трябва да запомните: сянка и слънчеви очила от ранна възраст!
За да защитите кожата си, изберете добър слънцезащитен продукт с висока UV защита или SPF, който е подходящ за вашия фототип и тип кожа (чувствителна, нетолерантна или уязвима). Ако искате да отбележите всички изисквания, трябва да изберете защита от слънцето с минерални и органични филтри, устойчиви на вода и пот, хипоалергенни и без аромати. Нанасяйте продукта за защита от слънцето върху всички открити зони, включително шията и обратната страна на ръцете, и (най-важното) не забравяйте да го нанасяте отново поне на всеки два часа, както и всеки път, когато плувате, избърсвате се с кърпа или се потите.
На слънце се нагрявате много бързо. За да избегнете слънчев удар и обезводняване, не забравяйте да пиете много вода. Дали е негазирана или пенлива, от кен или бутилка, няма значение - стига да не забравяте да я изпиете!
Слънцето може да проникне под кожата ви, затова не прекалявайте с него. Почивките между излаганията на слънце позволяват на кожата да си отдъхне, преди да излезете отново на слънце. Но не забравяйте за слънчевия си капитал и за кумулативното въздействие на слънцето.
ПРИЯТЕЛСКИ, ЕКСПЕРТНИ СЪВЕТИ
Важно е на всяка цена да избягвате излагането на слънце в следните случаи:
Тези правила трябва да се внушават на най-малките деца от ранна възраст и да се спазват още по-стриктно при деца с по-крехка кожа.
Продукти за грижа за кожата Eau Thermale Avène, предназначени да защитават кожата и да зачитат океаните